YOGA: 90 Minuten, max. 8 Personen
BLOCK SYSTEM von 6 - 8 Unterrichtsstunden
mit Vorauszahlung (abhängig vom Zeitraum)
a` 16,00 € / 90 Minuten.
Yoga-Einzeltraining à 60 Minuten 60,00 €
Probestunde 10,00 €
Drop in 18,00 € Je nach Verfügbarkeit!
10er Karte 180,00 € (12 Wochen gültig) - Zur Zeit nicht verfügbar -
PILATES: 55 Minuten, max. 8 Personen
BLOCK SYSTEM von 6 - 8 Unterrichtsstunden
mit Vorauszahlung (abhängig vom Zeitraum)
a` 10,00 € / 55 Minuten.
Pilates-Einzeltraining à 55 Minuten 55,00 €
Probestunde 10,00 €
Drop in 13,00 €
10er Karte 140,00 € (12 Wochen gültig) - Zur Zeit nicht verfügbar -
TriloChi®: 75 Minuten, max. 8 Personen
BLOCK SYSTEM von 6 - 8 Unterrichtsstunden
mit Vorauszahlung (abhängig vom Zeitraum)
a` 14,00 € / 75 Minuten.
Probestunde 10,00 €
Drop in 15,00 €
10er Karte 160,00 € (12 Wochen gültig)
Inhalt & Wirkung:
Dieses System ist vielfältig und leicht nachvollziehbar. Es wirkt präventiv, gesundheitsfördernd und weckt den inneren Heiler.
TriloChi® wirkt auf allen Ebenen, es schult das Gleichgewicht, die Koordination und verbessert unsere Silhouette. Mental erwerben wir mehr Ausstrahlung und Sicherheit, dem Alltag zu begegnen.
Die TriloChi® Methode besteht aus folgenden 3 Segmenten:
ChiFlowMotion®
"Bewegt und Still" (inspiriert durch Tai Ji, Qi Gong/Entspannungsübungen)
PowerChi®
(Meridianaktivierung und Herzkreislauf-Anregung)
ChiYoga®
(Yoga- und Pilates-Übungen, Beckenboden- und Rückenübungen)
All at Once: 8 Wochen, 45 Minuten/Kurs, max. 8 Personen
Abo A: einmal pro Woche 80,00 € (8 Wochen)
Abo B: zweimal pro Woche 150,00 € (8 Wochen)
KOMBI: 8 Wochen
All at Once - zweimal pro Woche + YOGA - einmal pro Woche/90 Min. 210,00 €
All at Once - zweimal pro Woche + PILATES - einmal pro Woche/55 Min. 190,00 €
*******************
All at Once - einmal pro Woche + YOGA - einmal pro Woche/90 Min. 160,00 €
All at Once - einmal pro Woche + PILATES - einmal pro Woche/55 Min. 99,00 €
Meridiane Aktivierung
(Transfigura® Energetische Entspannung Behandlung)
60,- € für 60 Minuten
35,- € für 30 Minuten
Geschenkgutscheine sind erhältlich!!
Lieber/e Interessent/in,
aufgrund der begrenzten Anzahl der verfügbaren Plätze, ,
die KOSTEN FÜR JEDEN BLOCK BLEIBEN FEST & WERDEN NICHT ERSTATTET,
unabhängig davon, ob Du am Kurs teilnimmst oder nicht.
Nur in dem Fall, dass Du an einer Unterrichtsstunde nicht teilnehmen kannst, Du hast die Möglichkeit, an einem der anderen angebotenen Kurse teilzunehmen, oder Du kannst einen/e Freunde/in an deiner Stelle schicken. ;-)
10% Ermässigung für Studenten & Arbeitslose